要是你发现我方被男友拍摄了性爱视频www.henhenlu.com，以下是一些具体的要领和提倡，匡助你搪塞这种情况：
1. 证据视频的存在：
- 平直研究男友视频的具体内容、位置和存储神色。
- 要是可能，放哨手机或电脑上的计划文献，证据视频是否确乎存在。
**2. 换取与抒发：
- 找一个玄机且安全的环境与男友话语，确保莫得滋扰。
- 使用“I”语句来抒发你的感受，举例：“我感到终点不安和受到威迫，因为你拍摄了这个视频。”
- 明晰地告诉他你的底线，举例：“我但愿你能立即删除这个视频，况且承诺不再拍摄相同内容。”
**3. 设定明确的范畴：
- 告诉男友，你不但愿这个视频被保留、共享或用于任何瞎想。
- 要是他不得意删除，色阁明确示知你将罗致进一步规范，包括但不限于法律路线。
**4. 集结凭据：
- 保存与男友的统共通讯纪录，包括短信、邮件和酬酢媒体音信。
- 要是有任何阵势的威迫或勒诈，确保纪录下来。
**5. 寻求赈济：
- 与信任的一又友或家东谈主共享你的遭受，他们不错提供热诚赈济和本色匡助。
- 要是需要，谈判参谋讼师或法律众人，了解你的权益和可能的法律手脚。
**6. 保护个东谈主安全：
- 要是你感到躯壳安全受到威迫，谈判暂时离开现时环境，能够寻求警方的匡助。
- 更变统共迫切的账户密码，确保男友无法调查你的个东谈主信息。
**7. 工夫驻防：
- 要是你怀疑视频照旧被上传到互联网上，不错使用搜索引擎检查是否有你的视频。
- 要是发现视频，不错苦求网站搞定员删除，并报告侵权步履。
**8. 法律参谋：
- 参谋讼师了解你的法律选项，包括但不限于告状扰乱诡秘权或性防止。
- 了解计划的法律条件，比如反色情错误法律（revenge porn laws）。
**9. 心理赈济：
- 谈判寻求心理参谋师的匡助，他们不错匡助你处情理此激发的心思困扰。
**10. 恶臭往日风险：
- 在往日的计划中，提前计划并设定对于诡秘和摄像的范畴。
请记着www.henhenlu.com，每个国度和地区的法律皆有所不同，是以具体的法律提倡应根据你地点地的法律来详情。在处理这类明锐问题时，实时罗致手脚和寻求专科匡助至关迫切。